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さて、プロポリスは大変体にいい健康食品ですが、
より体内に効果的に飲む方法があります。

それは、ビタミンCと一緒に飲むことです。
残念ながら、プロポリスにはビタミンCが含まれていません。
また、プロポリスはビタミンCと一緒に飲むと、
より体にいいことが分かっています。

飲み方としては、例えばプロポリスを飲むとき水ではなく、
ビタミンCウォーターやオレンジジュース、ハチミツを水で溶かした水で飲むとより効果的です。

もちろんコンビニやスーパーで買える市販のもので構いません。
アドバイスするなら、品質のいい物を選ぶといいです。

 

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